Un accompagnement sur mesure, pensé rien que pour vous!

« Le changement commence lorsque vous vous offrez la douceur d’écouter votre intérieur! »
— Sofia Martins

Thérapie en Polarité

…quand le corps ne régule plus, il demande qu’on l’écoute autrement.

C'est une approche corporelle douce qui aide le système nerveux à s’apaiser et à relâcher le stress à travers les flux énergétiques naturels du corps (positif, neutre et négatif).

Grâce à un toucher subtil, elle réduit les tensions, apaise la douleur, et soutient une vraie détente intérieure.

Elle améliore aussi la conscience du corps, essentielle pour retrouver stabilité émotionnelle et prévenir l’épuisement.

Douce, non invasive et compatible avec un suivi médical, la polarité offre un soutien précieux pour retrouver un équilibre durable — physique, émotionnel et énergétique.

En savoir plus

Découvrez le Yoga Polarité, une pratique corporelle douce en petit groupe

Mouvement doux en pleine conscience

NOUVEAUTÉ

CAFÉ CONTACT

Un espace de rencontre, de partage et de présence.

Le Café Contact est un moment pour se poser, échanger librement, se rencontrer autrement, dans un cadre simple et bienveillant.

Ouvert à toutes et à tous.

Dès le 4 février 2026 de 9h00 à 11h00.

Au cabinet Face à toi m’Aime à Rue du Closel 55, 1186 Essertines-sur-Rolle

UNE PARENTHÈSE AU SALÈVE

Un week-end pour sortir du rythme et revenir à toi.

La Parenthèse au Salève est une expérience en petit groupe, co-animée par deux thérapeutes, dans un lieu naturel et préservé.

Un temps pour ralentir, ressentir et créer, accompagné avec présence et bienveillance.

Toutes les informations sont à découvrir dans Événements.


Thérapeute en Polarité

reconnue ASCA

Soin énergétique en polarité avec Sofia Martins – relaxation douce et bien-être

Un accompagnement à votre rythme

Que vous souhaitiez avancer en douceur ou aller plus en profondeur, je crée avec vous un suivi qui respecte vos besoins et votre évolution.

Libérez progressivement vos blocages, reconnectez vous à votre essence et cheminez vers un mieux-être durable.


Pierres roulées Œil de Tigre – protection, ancrage et confiance en soi

Pierres semi-précieuses

Créations bienveillantes

Bague en pierre brute – énergie naturelle et élégance

Bijoux en pierres semi-précieuses

Porte-clé décoratif en perles noires et pendentif fleur – symbole de sérénité

Autres créations